계산 결과
BMI 24.22
- • 본 결과는 참고용 추정이며, 법령·고시·개인 조건에 따라 실제 값과 다를 수 있습니다.
- • 계약·신고·진단 등 최종 판단에는 공식 자료와 전문가 확인을 권장합니다.
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BMI(체질량지수)란?
체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만 정도를 간편하게 파악하는 지표입니다. 근육량·나이·성별 차이를 반영하지 않으므로 참고용으로 활용하세요.
BMI = 체중(kg) ÷ 신장(m)²
| BMI | 분류 (WHO/한국 기준 참고) |
|---|---|
| 18.5 미만 | 저체중 |
| 18.5 ~ 22.9 | 정상 |
| 23.0 ~ 24.9 | 과체중(비만전단계) |
| 25.0 ~ 29.9 | 1단계 비만 |
| 30.0 이상 | 2단계 비만 이상 |
아시아인 기준은 서양 기준보다 낮게 적용되는 경우가 많습니다. 정확한 체성분 분석은 의료기관을 이용하세요.
자주 묻는 질문 (FAQ)
- Q. 근육이 많으면 BMI가 높게 나오나요?
- A. 맞습니다. BMI는 체지방과 근육량을 구분하지 못해 근육질 체형에서 과대 평가될 수 있습니다.
- Q. 어린이·청소년에게도 같은 기준인가요?
- A. 아니요, 성장기에는 연령·성별 백분위(BMI-for-age)를 사용합니다.
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